Workshop di verticalismo
Sat 15 Apr
|Cardano Al Campo
Sbocciarte - Scuola di Circo | Sabato 15 ore 10:00-12:30 | Domenica 16 ore 10:00-12:30 Prenotazioni al link: https://www.sbocc.it/prodotto/workshop-vericalismo/
Time & Location
15 Apr 2023, 10:00 – 16 Apr 2023, 13:00
Cardano Al Campo, Via Vittorio Veneto, 1, 21010 Cardano Al Campo VA, Italia
About the event
Dopo un riscaldamento adatto guidato, le lezioni si focalizzeranno su esercizi di linea e
preparazione fisica mirati alla verticale, tecniche di verticalismo base per tutti (salite base ed
esercizi di dissociazione del corpo) e in parallelo consigli e indicazioni specifiche per chi ha
richieste particolari (figure, salite più complesse o esercizi per la verticale a un braccio). Si
concluderà con dello stretching specifico collettivo.
Il programma delle due giornate sarà lo stesso per permettere agli allievi di frequentare anche