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Adulti

Il verticalismo è una disciplina di controllo e precisione assoluta. Padroneggiarne le basi garantisce un aumento di propriocezione che renderà decisamente più facile eseguire qualunque tipo di movimento.
Dopo un riscaldamento adatto guidato, le lezioni si focalizzeranno su esercizi di linea e preparazione fisica mirati alla verticale, tecniche di verticalismo base per tutti (salite ed esercizi di dissociazione del corpo) e in parallelo consigli e indicazioni specifiche per chi ha richieste particolari (figure, salite più complesse o esercizi per la verticale a un braccio). Si concluderà con dello stretching specifico collettivo.

Queste lezioni mirano a donare agli allievi una visione più ampia possibile di quello che è il concetto di verticalismo, tramite lo studio di questa disciplina da diversi punti di vista. L’obiettivo che ci poniamo è quello di adattare le nostre conoscenze alle specificità di ciascun partecipante, fornendo consigli e strumenti per iniziare o continuare il proprio percorso in maniera autonoma.

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Bambini e ragazzi

In questo tipo di laboratorio ci focalizziamo sul lavoro di gruppo e sulla scoperta delle varie discipline circensi attraverso curiosità e divertimento.
I partecipanti saranno guidati in un riscaldamento generico con esercizi e giochi, per poi iniziare a provare l'ebrezza di stare in verticale. Successivamente proveranno a fare squadra per realizzare esercizi di equilibrio e piramidi scoprendo la disciplina dell'acrobalance.

La seconda parte del laboratorio si concentrerà più sulla giocoleria (palline e hula hoops). Aiuteremo i partecipanti a muovere i primi passi nella manipolazione di oggetti e nel movimento del proprio corpo in relazione a un attrezzo.

Laboratori

Se è vero che alla base del nostro modo di vedere il circo c'è la condivisione, l'insegnamento non può che essere parte integrante del nostro percorso. Entrambi abbiamo alle spalle anni di esperienza in questo campo, motivati dal piacere di trasmettere le nostre competenze a potenziali futuri artisti o a persone curiose di scoprire qualcosa di nuovo con il proprio corpo.

Ad oggi proponiamo laboratori di verticalismo per adulti di uno o due giorni, laboratori di circo per bambini e ragazzi, e lezioni private su richiesta delle altre discipline da noi praticate.

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